Cena: 5450,- Kč

Cena Člen: 4950,- Kč
V ceně je zahrnuto:
Ubytování - 2 noci, 2x plná penze, neomezený wellness, lekce golfu na odpališti - v ceně 3500,-
5 lekcí s trenérem, přednášky, výlet - v ceně 1000,-
DPH
Den Čas Zakoupeno
/ kapacita
18-20.9. 2020 - 0 / 18
4 -6.10. 2020 - 0 / 20
Celkem k platbě: 0,- Kč

Balíček BE ACTIVE

Termín kurzu: 01. 05. 2021 - 01. 05. 2021

Připravili jsme si pro Vás aktivní a energizující pobyt v nádherném prostředí v srdci Beskyd v exkluzivním resortu a hotelu TEE HOUSE Čeladná. Bude pro Vás připraven bohatý program plný dynamického cvičení s pomůckami i kompenzačního tréninku a besedy s fyzioterapeutem. Probereme si důležitá témata v oblasti správného cvičení, zdravé stravy a regenerace, určeno pro rekreační a aktivní sportovcekteří chtějí znát klíč ke svému sportovnímu úspěchu.

Budete cvičit, jíst zdravé jídlo, relaxovat ve wellness, můžete si vyzkoušet golf a kochat se při procházkách v okolí Lysého hory.

  • Lektor: Mgr. Barbora Kurinová, Mgr. Martina Chytilová
  • Ubytování: nový hotel TEE HOUSE Čeladná
  • Místo konání: golf Prosper Čeladná 

Program: 

  • 1. den
    • 15:00 příjezd, ubytování
    • 16:00 Cardio lekce - TOTAL BODY WORKOUT
    • 18:00 večeře
    • 19:00 AQUA TONNING v bazénu 30min. poté wellness, nebo přednáška POHYB, či osobní volno
  • 2. den
    • 8:00 PILATES STRETCH
    • 9:00 snídaně
    • 10:00 akční výlet na kole nebo výšlap na Lysou Horu (kola vlastní)
    • oběd formou balíčku
    • 16:00 FYZIO TRAIN - kompenzační cvičení po náročném výšlapu s fyzioterapeutem
    • 18:00 večeře
    • 19:00 wellness, nebo přednáška STRAVA, nebo OTEVŘENÁ DISKUZE s fyzioterapeutem, či osobní volno
  • 3. den
    • 8:00 PILATES DYNAMIC
    • 9:00 snídaně
    • 10:00 Cardio lekce - posilovací lekce - FYZIO ACTIVE TRAINING - Speciální prodloužená závěrečná lekce ukončená představením 8 komplexních cviků pro funkční tělo a zdravou páteř, předání skript
    • 13:00 oběd
    • odjezd domů

Zahrnuto v ceně:

  • 2x ubytování - nový hotel TEE HOUSE
  • 2x plná penze - restaurace golf Prosper
  • neomezené wellness - bazén, sauny (dle otevíraci doby hotelu)
  • přednášky Pohyb a Strava, diskuze s fyzioterapeutem
  • zkušený lektorský tým