Cvičení v těhotenství (28. 4. – 10:00)

99 250 

Katalogové číslo: -. Kategorie: , , .
Cvičení v těhotenství_workshop_Ondřej Bozděch

Cvičení v těhotenství (28. 4. – 10:00)

LEKTOR: Ondřej Bozděch

Workshop Cvičení v těhotenství je určen pro nastávající maminky v 1. a 2. trimestru.
Náplň workshopu:
Jaké cviky jsou vhodné v těhotenství a čemu se raději vyhnout.
Jak intenzivně cvičit.
Jak navázat pohybovou aktivitu v šestinedělí a po ní.
Ukázka cviku na posílení pánevního dna a řešení bříšní diastázy.
Ukázka uvolňovacích cviků na krční a bederní páteř.

Datum workshopu: 28. 4. 2018
Čas workshopu: od 10:00
Variabilní symbol: 3335

VITA SANA CLUB

J. A. Bati 5648 – 4NP
Budova Max32
760 01 Zlín
recepce:+420 776 44 55 66
info@vitasana.cz

Workshop musí být uhrazen do 3 dnů od objednání.

Variabilní symbol: 3332

Additional Information

Výběr

Člen, Nečlen